絶景の登山ルートと天空の温泉を満喫しよう

群馬県と長野県の県境に存在する二つの山を巡るルートをご紹介します。毛無峠から破風岳と土鍋山を訪れ、毛無峠へと帰ってくる登山ルートです。歩行時間は3時間以内なので、登山初心者にもおすすめです。登山口まで公共交通機関でのアクセスができない分、登山客がそれほど多くないので、自分のペースでゆっくり楽しむことができます。

コース紹介

毛無峠から登山開始!

壮大な景色を眼下に眺めながら破風岳山頂へ

ササヤブの山道を越えて土鍋山へ

天空の絶景温泉「万座温泉」で
疲れた身体を癒そう

嬬恋牧場で絶景ランチ

愛妻の丘で愛を叫ぶ

1毛無峠から登山開始!

浦倉山頂

今回の登山のスタート地点は毛無峠。万座温泉からは、万座道路(県道466号線)を進み、最初の分岐を左折して道なりに進むと到着します。車で約20分の距離ですが、公共交通機関はありません。道幅が狭く急なカーブが続くので、運転には十分注意が必要です。舗装路の終点付近に、20台ほどの車が停められるスペースがあります。
車を降りると目の前に広がるのは、2000m級の山々が織りなす絶景。ここから始まる山歩きに期待が膨らみます。破風岳・土鍋山の標識が見えたら、そこがスタート地点。いよいよ登山開始です。まずは破風岳を目指しましょう。

パルキャビン乗り場

スポットデータ

破風岳登山口(毛無峠)
約20台、トイレなし、公共交通なし

登山

2壮大な景色を眼下に眺めながら破風岳山頂へ

四阿山に向けてシラビソの森へ

最初は歩きやすく整備されたなだらかな坂道が続き、軽快な足取りで登っていくことができます。自分が歩いてきた道を振り返ると、くねくねと曲がりくねった道がよく見え、なんだか楽しい気分に。その先に目を向けると、紅葉時期には遠くの方まで連なる山々が紅く色づいているのを見ることができます。
土鍋山への分岐点が見えたら、破風岳山頂まではもう少し。標識に従って破風岳山頂を目指します。そして、ついに標高1999mの山頂に到着。ここまでは約40分の道のりです。眼下に広がる壮大な景色に思わずため息が。我ながらこんな高さまで登ってきたのかと感動を覚えます。しばしの間この絶景を堪能したら、次の目的地、土鍋山へと向かいましょう。

岩場の登山道
展望が開けた稜線

破風岳登山口から毛無峠 約4.5km/山歩き 約2時間30分

3ササヤブの山道を越えて土鍋山へ

360度の大展望
四阿山の山頂
根子岳を見渡す

土鍋山へは、破風岳山頂から一旦先ほどの分岐まで5分ほど戻ります。破風岳山頂からもその先に進む道がありますが、そちらは別の道なので間違えないように気をつけましょう。土鍋山へと向かう道は先程とは打って変わって、うっそうとした木々が生い茂るササヤブの道を進んでいきます。道を見失わないように、所々にある標識を頼りに進みましょう。最後にはロープを使って登っていく箇所もあり、まるで冒険家になったような気分です。やっとのことでたどり着いた土鍋山山頂。苦労しただけあって、そこから見る景色は格別です。
帰りは来た道を引き返して毛無峠へ。通ってきた分岐点を間違えないように辿っていきましょう。

毛無峠から約11km車で約20分

4天空の絶景温泉「万座温泉」で疲れた身体を癒そう

バラギ湖の湖畔

下山後にぜひ訪れたいのが万座温泉。標高1800mに位置する高山地帯の温泉郷です。万座温泉の特徴は日本有数の硫黄濃度を誇ること。温泉街の中心部には、「空吹」と呼ばれる硫化水素の噴出口があり、この地域の名物となっています。絶景を眺めながらの温泉は、疲れた体を癒す至極の空間。季節によって違った景色を楽しむことができ、春は残雪、夏は新緑、秋は紅葉、冬は雪景色と、訪れる時期によってさまざまな顔を見ることが可能です。
万座温泉には日帰り入浴可能な温泉施設がいくつかあります。源泉の種類は20種類を超え、それぞれ違ったお湯を堪能することができるので、何ヶ所か巡ってみるのもおすすめです。

バラギ湖
バラギ湖

スポットデータ

万座温泉
0279-97-4000(万座温泉観光協会)
〒377-1528 群馬県吾妻郡嬬恋村干俣

万座温泉観光協会WEB

万座温泉から約10km車で約15分

5嬬恋牧場で絶景ランチ

嬬恋牧場でソフトクリームをいただきます
朝どりキャベツ
浅間山と嬬恋高原

山歩きの後は腹ごしらえを。そんなときにおすすめのグルメスポットが嬬恋牧場です。万座温泉からは、絶景ドライブが楽しめる万座ハイウェイを15分ほど走ったところにあります。
嬬恋牧場の人気メニューは舞茸天ぷらそば。揚げたての天ぷらがとても美味しく、ボリュームもしっかりあるので腹ごしらえにピッタリ。さすが牧場ということもあり、デザートには甘すぎないのに濃厚な、特製ソフトクリームも。ぜひテラスに出て、浅間山をバックにした嬬恋高原の眺めとともに味わってみてください。他にもご当地B級グルメ、ミートソースバーガー「愛妻スロッピージョー」など、地元の食材を使ったメニューが豊富です。


スポットデータ

嬬恋牧場
0279-97-3855
〒377-1528 群馬県吾妻郡嬬恋村干俣嬬恋牧場
営業時間は9:00~17:00(食事は11:00~15:00)。
営業期間は4月中旬〜11月中旬まで、期間中は無休。

嬬恋牧場WEB

嬬恋牧場から約32km車で約45分

6愛妻の丘で愛を叫ぶ

おすすめの山菜の天ぷら付もりそば

群馬県嬬恋村の一風変わった新名所、それが愛妻の丘。この村を「愛妻家の聖地」として有名にしたスポットです。嬬恋高原のキャベツ畑の中にあり、絶景ドライブルートで有名な「つまごいパノラマライン」の北ルート沿いにあります。愛妻の丘は「見る」だけではなく、「叫ぶ」観光スポット。浅間山を望む丘の上には「叫び台」が設置されており、訪れた愛妻家が妻への愛を叫びます。ぜひあなたも、雄大な景色を前にして愛を叫んでみてください。なんだか清々しい気分になりますよ。毎年9月には「キャベツ畑の中心で妻に愛を叫ぶ(通称キャベチュー)」が開催され、多くの愛妻家が足を運んでいます。

バラギ湖
バラギ湖

スポットデータ

愛妻の丘
〒377-1614 群馬県吾妻郡嬬恋村田代大横平2000の内

日本愛妻家協会WEB

GOALまとめ

今回紹介したルートは、往復3時間以内で絶景の山歩きを気軽に楽しめるコースです。標高2000m近くの山頂から眺める景色は、一度見たら忘れられないほど素晴らしいものです。登山で疲れた体を癒すのに絶好の万座温泉で、絶景の露天風呂に浸かれば一気に疲れも吹っ飛びます。
今回紹介したスポット以外にも魅力的なスポットがたくさんあるので、万座温泉に宿泊してゆっくりと観光も楽しんでみてください。四季折々によって違った表情をみせてくれるため、何度訪れても新しい発見があるでしょう。夏場のキャベツ畑や、秋の紅葉シーズンには周辺のドライブも楽しいです。


登山データ

毛無峠
40分

破風岳
45分

土鍋山
1時間5分

毛無峠

GoogleMapを開く

グルメ情報

嬬恋牧場

グルメ

嬬恋牧場

0279-97-3855
〒377-1528 群馬県吾妻郡嬬恋村干俣嬬恋牧場
営業時間は9:00~17:00(食事は11:00〜15:00)。営業期間は4月中旬〜11月中旬、期間中無休。

嬬恋牧場WEB

体験・スポット情報

鎌原観音堂

体験・スポット

鎌原観音堂

0279-97-3852
〒377-1524 群馬県吾妻郡嬬恋村鎌原492

妻との時間をつくる旅WEB

温泉

つつじの湯

温泉

つつじの湯

0279-80-6020
〒377-1614 群馬県吾妻郡嬬恋村田代930
営業時間は10:00~22:00。水曜定休。大人600円、小人300円。

つつじの湯WEB